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你脸色|皮肤差怎么办?让你脸色红润的食谱推荐

『精彩网事摘要_你脸色|皮肤差怎么办?让你脸色红润的食谱推荐』第一日:海带功效:降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能...


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如何排毒?吃什么可以排出体内的毒素 。人要健康的活着,少生病,就要定时排毒,广告词说得好,排出毒素,一身轻松 。
【你脸色|皮肤差怎么办?让你脸色红润的食谱推荐】当体内的毒素过多时不仅对健康不利,就连脸部的皮肤都会越来越差,长痘痘和长班点是常见的毒素多的原因之一 。
人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒 。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素 。下面我们就一起来试试七日排毒餐 。
第一日:海带
功效:降低胆固醇、排除放射性物质
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量 。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生 。
海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患 。
推荐食谱:海带炖鸭
制法:将鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、姜、料酒、花椒,用中火将鸭炖烂,再加精盐,出锅装盘 。

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    原题:你脸色|皮肤差怎么办?让你脸色红润的食谱推荐


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