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如何|如何治疗轻度贫血?贫血的人不能吃什么?

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贫血的人不能吃什么?
患有贫血的人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状,如果不及时进行治疗,后果会很严重 。建议贫血患者多吃些含铁丰富的食物,主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品 。为了促进铁质的吸收,也可吃些酸性食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等 。
贫血的人不能吃什么?请不要喝茶,千万不要喝茶,就贫血,已经戒掉了,很管用,现在又可以恢复了,但是也不敢多喝 。茶叶里面含有鞣酸,组织铁离子的吸收,另外呢,不知道你是不是女孩子哈,来月经的时候不要吃醋 。
如何|如何治疗轻度贫血?贫血的人不能吃什么?
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贫血的人不能吃什么?
不能喝牛奶:牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足 。
【如何|如何治疗轻度贫血?贫血的人不能吃什么?】贫血的人不能吃什么?限制脂肪:食用过多脂肪,可抑制人体造血功能,同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响,因此每天摄入脂肪量不应超过70克,一般以50克左右为宜,最好是食用植物油脂 。

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