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胃不好?都是幽门螺杆菌惹的祸!

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说起胃病,很多人想到的都是日常生活中饮食不当所导致的,虽然,不当的饮食及生活习惯是引发一系列胃病的重要诱因,但是,在这背后,其实还有一个重要的引发疾病的启动因子常被人们所忽视,它就是幽门螺杆菌。 幽门螺杆菌是一种革兰染色阴性螺旋状细菌,主要...

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膝关节害怕剧烈运动:急停等会损伤韧带

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健身者众多,但稍不留神就会受伤,膝盖就是最易受伤的 部位之一。专家介绍,作为人体最大、最复杂的屈伸关节,膝关节就像一个轴承,在运动时承受着整个上半身和大腿的重量。 膝关节附近有前后交叉韧带、内外副侧韧带以及髌韧带等,其作用主要有两点。一是限...

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新研究表明:适当吃红肉不会“伤心”

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红肉好与不好,在营养界一直有不同的说法。现在有不少人建议少吃红肉,理由是红肉会让血压升高,增加患上心脏病的风险。但《美国临床营养学杂志》刊载的一项研究结果显示,只要是适当吃红肉不会影响健康。 美国普渡大学研究人员综合分析了24项心血管疾病患者...

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青少年近视,课桌前“小眼镜”怎么防?

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近视是全世界发病率最高的屈光性眼病,世界卫生组织已将近视防治纳入全球防盲计划。随着开学季的到来,课桌前的“小眼镜”又引起了社会的关注。 开学前夕,国家对青少年近视高发的问题作出要求“全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光...

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超14亿成年人 身体活动不足面临疾病风险

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世界卫生组织近日发布的一项最新研究估计,全球超过14亿成年人由于身体活动不足而面临疾病风险,尤其是高收入国家的成年人“最不活跃”。 这项发表在最新一期英国《柳叶刀全球卫生》杂志上的研究说,2016年全球超过四分之一(约14亿)的成年人身体活动不足,...

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男士脸部粗糙怎么能变细腻?尝试这些面膜

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在这个竞争激烈的社会中,由于男性的生活和工作压力比较大,使得他们变得精神委靡、形容憔悴、皮肤粗糙,通常没有太多考虑到皮肤护理问题。此外,男性的皮肤本质上比女性更粗糙。经过很长一段时间的风吹日晒,皮肤会变得更粗糙,这会影响男性的形象。 许多男...

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常吃葡萄干有什么好处?神奇功效让你意外

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葡萄干是一种很常见的零食,吃起来比较香甜是,很多人都喜欢的一种零食。虽然很多人把葡萄干作为零食来吃,但却不知道葡萄干的营养价值和功效。下面我们就一起来了解一下葡萄干的营养功效。 葡萄干到底有哪些营养功效呢? 葡萄干的营养价值是非常丰富的,葡...

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整天都离不开电脑 白领吃什么食物防辐射

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现在的生活中都要用到电脑、手机、微波炉等,对于白领来说,最多的辐射就是来源于工作中需要用到的电脑了。电脑所发出来的辐射不仅让皮肤暗淡,而且对身体有一定的伤害。如今,饮食防辐射成为不少人首选的防辐射方式,那么,到底吃什么可以防辐射? 1、 黑芝...

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抗癌之路前路漫漫,戒烟是控癌头等大事

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美国癌症协会近日发布未来10年全国性抗癌重大计划,被称为“癌症预防和死亡率下降2030蓝图”(以下简称“蓝图”),系统分析了从1930年到2015年美国癌症死亡率明显下降的原因。 癌症死亡率明显降低 1991年,美国的癌症总死亡率为215.1/10万人,是“死亡高峰...

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男性精子少吃什么食物调理?有哪些偏方?

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当男性精子少时就会导致男性不育,只要患者连续做三次以上的精液检查,精子的数量每毫升小于0.2亿,那就是说明精子少,男性精子少吃什么好呢。 男性精子少吃哪些食物? 1、精氨酸 少精症可以多吃富含精氨酸的食物,因为精氨酸是精子生成的主要成分,能够提高...

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为什么男性腰那么的重要?如何保养腰部?

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男性是家庭的脊梁柱,一旦男性的身体累垮了,那么就会增加了家庭的负担,尤其是对于男性的腰部来说是至关重要的。 为什么男性腰那么的重要? 1、支撑身体 男性的腰部可以支撑着身体,一旦腰部出现了伤害,那么就会丧失了最基本的行动能力。男性朋友一定要保...

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你知道吗!毛巾用六个月,细菌翻一万倍

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毛巾是我们每天都要用的清洁用品。中国家纺协会对400多人的毛巾进行的菌落检测显示,多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌,且细菌数量会随着使用时间的增长而呈几何数增多。用这样的毛巾擦洗,不仅起不到清洁的效果,反而会污染肌肤、阻塞...

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听音乐起鸡皮疙瘩?这说明你健康快乐

阅读(57)

据英国《独立报》9月13日报道,新研究发现,听音乐的时候起鸡皮疙瘩是健康生活状态和快乐心态的一种积极表现。 今年夏天,哈佛大学研究员马修 萨克斯和牛津大学教授罗宾 墨菲领导名为Barclaycard 的研究,评估了测试对象在观看现场音乐会的反应。100名参与者...

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开放空间办公最有助保持员工身心健康

阅读(57)

大多数上班族的工作环境集中为以下三类:开放空间、装有隔断的工作间和独立办公室。近日,英国医学协会的一项新研究表明,在开放空间办公最有助保持员工身心健康。 为明确办公室类型对人们健康的影响,研究人员对231名不同岗位、职级的政府雇员健康状况进行...

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专家帮你了解过敏性鼻炎的成因和症状

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近20年来国际研究显示,过敏性鼻炎是引发哮喘的重要危险因素。90% 哮喘患者至少有1 种鼻炎症状,约85%的哮喘患者至少有4 种鼻炎症状; 研究还调查了345例哮喘患者,其中 81%患者在哮喘发病前或哮喘发作过程中有上呼吸道疾病多年的流行病学调查证实。报道认为...

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花粉过敏性鼻炎怎么治?如何才能快速脱敏呢?

阅读(38)

秋季是致敏花粉播散的主要时节之一,特别是在8-9月,禾本科、蒿属、律草、豚草和藜科花粉飘散在空中,使得秋季花粉症的发病率显著增高。一旦花粉过敏性鼻炎发作,其症状主要表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等。那么,花粉过敏性鼻炎怎么治?如何才能快...

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男性养生饮食误区有哪些?有什么注意事项

阅读(60)

很多男性的工作生活压力比较大,平时想要通过饮食来保健身体,殊不知,错误的饮食方法会对身体带来一定的伤害,男性养生的饮食误区有哪些呢。 男性养生的饮食误区有哪些? 1、一顿饭没有肉吃就吃不饱 70%的男性都喜欢吃动物性的脂肪,但是一些动物性的脂肪,...

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秋季男性如何保养皮肤?需要的保养措施

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皮肤的保养并不是女性的专利,很多男性也希望自己的肌肤可以好,所以,现在很多男性也关注皮肤的保养方法。男性若想皮肤好,不仅要在饮食上要注意,而且在日常生活中要注意坚持进行锻炼,并选择适合自己的护肤品。如果男性平常不注意肌肤的保养,很容易加快...

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备孕男人可以喝药酒吗?会有哪些不良影响

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酒是男人的好伴侣,但酒有其优点和缺点。男人们必须要注意,如果你即将想要一个孩子,那么应该考虑戒酒,因为喝药酒的男人会对胎儿产生一定的影响。 那么,备孕男人可以喝药酒吗?会造成哪些不良影响? 第一、男性喝药酒对胎儿的影响 这反映了父母对孩子产前...

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易孕体质的特征有哪些?马上怀孕的小技巧

阅读(48)

随着二孩政策的放开,很多的女性开始走上了要二孩的道路,在怀孕期间是幸福又光荣的,很多女性想要知道自己是否是易孕体质。 易孕体质的女性特征有哪些? 1、拥有暖热四肢 由于部分女性的事实是冰凉的,这说明身体中已经有大量的寒气,寒气会不断的积累和流...

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女性秋季皮肤干燥怎么办?小妙招帮你补水

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秋季常发生的皮肤问题就是皮肤干燥,长时间干燥就会出现起皮的现象,那么如何缓解这种状态呢?皮肤干燥怎么办呢?下面就向大家介绍皮肤补水的窍门知识,一起来学习吧。 女性秋季皮肤干燥怎么办? 妙招一:化妆水加纸面膜 这种方法既有效又经济实惠,每天敷保...

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女人秋季上火吃什么好?哪些食物可以去火

阅读(65)

已经是秋天,很多人都容易上火,从而引起便秘、脸上长痘痘,中外长泡等。秋天的气候干燥,特别是在北方,如果不注意补充水,很容易上火。对于女性来说更是如此,女性如果缺水,不仅皮肤干燥、暗沉发黄,而且还容易导致上火。 女人秋季上火吃什么好? 1、绿豆...

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毛发是吸引异性的秘密武器?毛发冷知识

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毛发除了能保护身体还能吸引异性?美国《时尚》分享了一些关于毛发的冷知识。 1.毛发的寿命没有头发长 身体上的毛发只能生长几厘米,寿命仅有6个月。 2.毛发中有“肌肉” 毛发中有肌肉细胞,所以人类起鸡皮疙瘩时毛发能够竖起。 3.毛发与智力相关 据1996年一...